“El amor no es sólo un sentimiento.
Es también un arte”
BALZAC
El apego es adicción
Depender de la persona que se ama es una manera de enterrarse en vida, un acto de automutilación psicológica donde el amor propio, el autorespeto y la esencia de uno mismo son ofrendados y regalados irracionalmente. Este primer capitulo nos ha dejado como aprendizaje que:
“El sentimiento de amor” es la variable más importante de la ecuación interpersonal amorosa, pero no es la única. Una buena relación de pareja también debe fundamentarse en el respeto, la comunicación sincera, el humor, la sensibilidad, y cien adminículos más de supervivencia afectiva.
El deseo no es apego
el deseo mueve al mundo y la dependencia lo frena. La idea no es reprimir las ganas naturales que surgen del amor, sino fortalecer la capacidad de soltarse cuando haya que hacerlo. Un buen sibarita jamás crea adicción.
- El miedo al abandono y el apego a la estabilidad/confiabilidad
Todos esperamos que nuestra pareja sea relativamente estable e
incuestionablemente fiel. De hecho, la mayoría de las personas no soportarían una relación fluctuante y poco confiable, y no sólo por principios sino por salud mental. Por donde se mire, una relación incierta es insostenible y angustiante. Anhelar una vida de pareja estable no implica apego, pero volverse obsesivo
ante la posibilidad de una ruptura, si.
Entonces a la gran mayoría de personas se nos hace fácil decir " no pudo vivir sin ti" si me dejas me muero" pero eso NO es verdad, si algo acaba es porque todo tiene su fin , pero la vida sigue , no estancarse es la solución, pues muy bien quedan recuerdos que duelen pero de eso NO se vive aprendamos a luchar por el amor hacia uno mismo. WALTER RISO un psicólogo destacado recalca que el apego afectivo no es amor
por que decir te amo si no es verdadro por que mentirnos si la realidad
ResponderBorrarno es decir no puedo vivir sin ti por una sola razon, la vida continua nunca se puede decir te quiero para lastimarnos y estar atada alguien que no nos valora y no valoramos ah esa persona amar es de valientes y segur con ello es sobrevivir pero darte, una razon mas por vivir con ello sentir lo que vales en verdad . esta cancion que les dejo es decir lo que siente una persona por ella y dejar de lastimarnos http://youtu.be/itDk13u7B3g
Me encanta este libro no solo por los diferentes temas sobre lo q es el amor hacia alguien más y el amor por si mismomismo... si no porq gracias a uno d sus libros pude entender muchas cosas q no conocía ni sabia sobre el amor y lo mejor d todo q me fue d mucha ayuda
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